Травматичні події: психологічна підтримка та самодопомога
20 березня за ініціативи соціально-психологічної служби К-ПНУ та Молодіжного центру Камʼянця-Подільського відбувся захід, присвячений темі психологічної підтримки людей, які пережили травматичні події, а також методам самодопомоги для збереження емоційної рівноваги.
До заходу активно долучилися здобувачі вищої освіти спеціальності 053 Психологія. Учасники ознайомилися з психологічними механізмами реакції на травматичні події, дізналися про ефективні методи надання першої психологічної допомоги постраждалим, а також опрацювали техніки самодопомоги для подолання наслідків стресу та емоційного вигорання.
Окрім того, отримали глибше розуміння принципів роботи з травмою, освоїли практичні інструменти для підтримки як інших, так і себе, відзначили підвищення рівня психологічної грамотності та впевненості у спілкуванні з людьми, які пережили кризові ситуації.
Захід пройшов у теплій та дружній атмосфері, сприяв як професійному розвитку учасників, так і їхньому особистому зростанню.
 |
 |
 |
Про автора